Peki adaptasyon ve uyum sa\u011flaman\u0131n nas\u0131l etkileri oluyor?<\/h3>\n\n\n\n
Asimilasyon stratejisi geli\u015ftiren bireylerin daha fazla ya\u015fam doyumu ve sosyok\u00fclt\u00fcrel adaptasyon sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 g\u00f6r\u00fcl\u00fcrken b\u00fct\u00fcnle\u015fme stratejisi geli\u015ftiren bireylerin ise daha y\u00fcksek benlik sayg\u0131s\u0131na sahip oldu\u011fu tespit ediliyor. Ki\u015finin dahil oldu\u011fu k\u00fclt\u00fcre uyum sa\u011flama s\u00fcreci ne kadar ba\u015far\u0131l\u0131 olursa stres seviyesinin de bir o kadar d\u00fc\u015f\u00fck oldu\u011fu da \u00e7al\u0131\u015fmalar ile ortaya konuyor.<\/p>\n\n\n\n
Yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalar sonucunda ki\u015filerin k\u00fclt\u00fcrle\u015fme a\u015famas\u0131nda psikolojik ve sosyok\u00fclt\u00fcrel anlamda g\u00f6\u00e7 ettikleri ortam\u0131n k\u00fclt\u00fcr\u00fcne uyum sa\u011flad\u0131klar\u0131n\u0131 sapt\u0131yorlar. Psikolojik, somatik ve sosyal anlamda birey ne kadar iyi durumda ise bulundu\u011fu \u00e7evreye bir o kadar uyum sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 g\u00f6zlemleniyor. Ekonomik olarak g\u00f6\u00e7 edilen yerde iyi durumda olman\u0131n olumlu etkileri de bilimsel \u00e7al\u0131\u015fmalarla ortaya konulmu\u015f.<\/p>\n\n\n\n
Peki bu s\u00fcre\u00e7te birey olarak ne yapmak laz\u0131m?<\/h3>\n\n\n\n
Belki de her s\u00fcre\u00e7te oldu\u011fu gibi g\u00f6\u00e7 etmek de olduk\u00e7a bireysel bir deneyim olmakla beraber ki\u015finin hali haz\u0131rda sahip oldu\u011fu psikolojik savunma stratejilerine, fiziksel durumuna, \u00e7evresel fakt\u00f6rlere, ki\u015fiye \u00f6zel bir\u00e7ok etkene ba\u011fl\u0131 olarak farkl\u0131 \u015fekilde ilerleyebilir. G\u00f6\u00e7men ki\u015filerin bu uyum s\u00fcreci boyunca kendini d\u00fczenli olarak g\u00f6zlemlemesi, ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 sorunlar\u0131n sebeplerini analiz edebilmesi ve bir sorun oldu\u011funda yard\u0131m almaya a\u00e7\u0131k olmas\u0131 s\u00fcrecin daha olumlu ilerlemesini sa\u011flayacakt\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
Bu s\u00fcre\u00e7te do\u011fru deste\u011fi bulmak kolay olmayabilir, bir uzmandan yard\u0131m almak istendi\u011finde kendi dilinizde terapi bulman\u0131z sizi zorlayabilir. Bu noktada tamam\u0131 y\u00fcksek lisans\u0131n\u0131 tamamlam\u0131\u015f uzman psikologlardan, size en uygun olanla e\u015fle\u015febilece\u011finiz Hiwell uygulamas\u0131ndan online olarak destek alabilirsiniz. Ayr\u0131ca TransferGo kullan\u0131c\u0131lar\u0131na \u00f6zel, t\u00fcm seans paketleri i\u00e7in ge\u00e7erli %15 indirimden yararlanabilece\u011finiz tek kullan\u0131ml\u0131k trgo15<\/strong> kodunuzu kullanabilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"\/wp-content\/uploads\/blogimages\/tr\/2021\/08\/06-Money.gif\")
<\/figure>\n\n\n\n